Обучение медитации. Отчет о занятии ИВС

Фото Психолог Василий Ильин.

На прошлой неделе занятие ИВС было по теме: «Источник внутренней силы и Чудо медитации».

  • Большинство участников и я тоже были после работы (довольно загруженные) и поэтому занятие началось сразу с практики).
  • Эти первые 10 минут тишины и самонаблюдения задали медитативный тон всему занятию, и активизировали правое полушарие.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Вопросы участников про Непальскую экспедицию

В прошлую среду прошло очередное занятие «ИВС». Тема: подведение итогов нашей поездки в Непал.

Пришли те, кто принимал участие в экспедициях (Непал 2018, Северная Индия 2014). Были и новые люди. И они задавали отличные вопросы… и встреча получилась дискуссионная.

Как проходит психологическая часть экспедиции? 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ