— Вот вы говорите про «счастливое счастье», сиди, ничего не делай, не планируй, медитируй. Но это чистый мистицизм!… И пассивный путь. Где тут вообще лидерство!,  говорит мне профессор, кандидат философских наук Ефремова Татьяна Михайловна.  Я призадумался, обрадовался. Мистиком меня еще не называли. Но действительно, медитация, уверенность в себе, лидерство… Есть ли точки пересечения?

С популярным «счастливым счастьем» надо разобраться. Может я переборщил, и теперь вам кажется, что все очень легко. Что достаточно использовать медитацию как практику отвлечения от действительности, способ все забыть, ничего не делать.

Есть иной взгляд. Медитативные практики — наблюдение за дыханием, концентрация, созерцание звука, символа, повторение мантр. А также спокойный, осознанный, медитативный взгляд на жизнь, стремление ценить настоящий момент. Все это не противоречит осознаванию себя активной личностью, направленной на достижение своих целей.

Противоречий между медитацией и своими активными действиями нет. Это стороны одного процесса. Одно питает другое. Практикуя медитацию, мы начинаем лучше осознавать себя, свои цели, повышается уверенность в себе, лидерство. Остается все это выразить в делах. Медитация – это покой горного озера, остановившееся действие.  Действие – исходящий из озера весенний поток реки, по пути набирающий все большую силу.

Мистика присутствует. Мечты начинают сбываться быстрее на фоне практик медитации, саморегуляции (когда человек сам пробует управлять своим состоянием, эмоциями) и при наших активных действиях. Но действия должны быть ясными. Опираться на спокойствие, свободу от неврозов, травм прошлого. Тогда эти действия реализуют наши озарения и находки, полученные в медитации. А поведение становится более спокойным, уверенным, творческим, стратегически верным.

Но как успокоиться? Найти точку покоя и уверенности? Как избавиться от невроза (травм прошлого, негативных программ)? Мы обсуждаем это в интервью. Спорим). Записал на видео несколько моментов.

Если вам интересно как медитация, уверенность в себе и лидерство связаны воедино — мы с Вами уже в одной лодке. Если вы готовы в этом продвинуться достаточно далеко, освоить медитацию, взрастить уверенность и лидерство – действуйте, практикуйте. Также приходите на семинары «Источник Внутренней Силы».