10-й тренинг-экспедиция Василия Ильина
23 апреля – 9 мая, Непал, Гималаи
• Когда ваши привычные представления о себе и мире изменятся…?
• Когда мы осознаем свою силу, таланты…?
• Когда наши мечты встретятся с реальностью…?
• Когда мы науичимся смаковать каждое мгновение жизни…?
Ответы мы изучаем в наших экспедициях. Нам удается ощутить это.
Это результат моей работы как психолога, психотерапевта и путешественника.
Пространство для личностного, духовного роста участников.
Это изучение неизведанного. Узнавание своей сути и выход за собственные пределы. Ответы на Ваши важные вопросы.
Это хитросплетение маршрутов, судеб, культур, мистики, внутренней работы.
Сочетание «географии» и психологии творят чудеса.
Отдельное спасибо Дмитрию Смирнову за снимки, используемые ниже.
Собрались вместе. Женщины и мужчины, из России, Украины, потом примкнул парень из Франции). Нас объединяло сильное желание двигаться вперед…
Непал оказался страной, в которую хочется вернуться, задержаться там.
Мы многому научились. Маленькая, бедная… и очень Глубокая и Мудрая страна.
Непал для меня — совершенно особые люди, любимые Гималаи, сакральные места. Яркие как гималайское солнце переживания.
Тогда в 2015м была трагедия. Землетрясение… Нас Бог уберег. Мы научились тому, что нужно верить, быть вместе, важно быть сильными, помогать, любить жизнь.
Скорректировали планы и горный маршрут. Несколько дней провели в полуразрушенном Катманду, собирая деньги и продукты для пострадавших.
Я выражаю благодарность всем участникам той экспедиции. С такой сильной и сплоченной командой можно ехать куда угодно. Решать любые задачи.
Любой человек – многое из себя представляет, многое может. Все об этом слышали, но мало кто реализует это в своей жизни на 100%. Этому можно научиться.
В тренинге каждый будет решать свою задачу. Это не всегда осознается, но внутри будет происходить Процесс, открывающий то, что сделает нас лучше, счастливее. Что сделает нас настоящими! Это и есть Источник Внутренней Силы.
Мы посетим места, способные тронуть сердце и душу. Испытаем на себе влияние геоаномальных, мистических, энергетически заряженных мест. Иногда это красоты, от которых хочется петь и сочинять стихи. Часто места, в которых чувствуешь полное счастье, связь с космосом, богом.
Мы посещаем святыни, наблюдаем обряды, бываем в монастырях. Общаемся с ламами, монахами, мудрецами. Для того, чтобы вместе с ними задаться важными вопросами… И получить ответы о возможностях человеческого духа и тела, о Боге, природе вещей. Ответы бывают крайне глубокими, ценными.
Парадоксально. Мы едем не для того, чтобы куда-то попасть. Ценен сам путь. Процесс движения целебен. Это позволяет ничего не ожидать. В экспедиции есть шанс увидеть, то, что есть на самом деле, а не только то, что мы хотим. Не будет четкой привязки к местам, отелям, традиционным маршрутам.
Запишитесь на встречу с участниками поездки в Непал. Мы:
— знакомимся друг с другом и тренером
— обсуждаем маршрут и цели участников
— рассказываем истории и притчи
• Методы саморегуляции, медитации, трансперсональные дыхательные техники, задания для личной практики. В горах, «местах силы», в путешествии это дает серьезный эффект.
• Выход из зоны комфорта. Будет возможность рассмотреть свои убеждения, границы. Попробовать себя в новых ролях, стать смелее.
Едем, чтобы вернуться домой. Наши поездки – не бегство за лучшей жизнью, не поиск острых ощущений. Задача – найти лучший контакт с собой и окружающим миром. Чтобы быть счастливыми везде и всегда. Это удается.
• Групповые процессы. Общаясь с другим, мы видим себя как в зеркале. Я выставляю зеркала так, чтобы все узнали себя лучше, и так стали сильнее. По мере прохождения маршрута люди меняются. Пребывание в необычных местах, местах силы приводят к тому, что уходят маски, исчезает наносное, и человек сталкивается с самим собой. И это не всегда приятно. Но это часть процесса.
• Терапия путешествием. Нахождение в особом поле, осознанные нагрузки, трудности, погружение в иную природу, культуру – крутая практика. Маршрут насыщенный.
Что получают участники от поездки? Это Европейский подход. Сделай это — получи это. Поехали с нами — будет счастье… НО мы едем в другое пространство. Нас притягивают страны, где всегда уделяли внимание внутреннему состоянию. Важно внимательно заглянуть внутрь, вспомнить, кто ты. И когда ты будешь готов, ты сделаешь любой результат. Вот наша цель и наш результат.
Источник Внутренней Силы – состояние. В нем все получается, из него растут результаты в жизни. Многие возвращались, купаясь в ощущении своей силы, больших возможностей. Уходили ограничивающие убеждения, приходила вера в себя.
Команда. Люди разного возраста, достатка, опыта, веры, взглядов на жизнь. Успешные, любопытные. Личности. Ценят момент. Им важно пойти дальше привычного. Вглубь стран, континентов, себя.
Часто это те, которым не нужно никому и ничего доказывать. Они объехали много стран, открыли не один бизнес. Могут оставить бизнес управленцам, посвящая время своему развитию. Им нужна среда, в которой они найдут то, что ищут. Многие хотят побыть в покое на краю мира. Им нужен психолог-проводник.
Были те, кто столкнулся с трудной ситуацией. Им важно решить конкретную задачу– и у нас была возможность с этим работать средствами путешествия и психологии.
Были менеджеры, экономисты, стилисты, директора, модели… эти люди грезили о большем, и для этого могли организовать свою жизнь так, чтобы вписать в нее такое путешествие, взять отпуск, заработать.
Те, кто готов заняться тем, что им важно.
Василий Ильин. Счастливый отец двух сыновей. Практикующий психолог, бизнес-тренер.
Действительный член Общероссийской Психотерапевтической Лиги, автор статей, участник телепередач.
Автор проектов Ilyn.pro, propsiholog. Лицензированный специалист в области телесно-ориентированной психотерапии, гипнотерапии, психокатализа.
Руководитель 8-ми тренингов-экспедиций «Источник Внутренней Силы».
Методиками, предложенными в программе, пользуюсь уже более 10 лет. Каждая новая экспедиция, место силы, встреча с уникальными людьми, прохождение практик — ценные знания. Ими и многим другим я готов делиться с Вами в очередной поездке.
• Прикосновение к настоящим Гималаям, сафари на слонах, горячие источники на берегу горных рек, цветущие рододендроны…
• Посетим монастыри и святыни раннего буддизма, индуизма. Будем в местах силы.
• Почувствуем, как влияет на организм и сознание условия высокогорья, снижения количества кислорода. Многие сверхъестественные возможности человека регистрировались и описывались в связи с горами. Великие Йогины проходили стажировку в горах.
• Изменится наш режим жизни. Это тренинг без тренинга. Вставать с горным восходом, а ложиться с закатом – возможность войти в резонанс с этим краем.
• Вы любите жить на широкую ногу? Иногда «номер гостиницы» — кровать из досок и ваш спальник. Будет шанс узнать об аскезе. Если вы мясоед – есть шанс побыть вегетарианцем. Если курили – не курить. Поменять свой взгляд на богатство и бедность. На привязанность к удовольствиям, комфорту, мобильной связи. Привыкли к разговорам – проживете пару дней в кристальной тишине.
• Познакомимся с культурой местных жителей (Непальцы, Бахуны, Тибетцы)
• Будет непредсказуемость, нагрузки. Будут яркие эмоции, слезы, разумный экстрим
• Если вы не боитесь окунуться в неизведанное.
• Действительно хотите изменений в жизни.
• Готовы брать ответственность за себя и других.
• Достаточно внимательны.
23 апреля — старт. Сбор Московской части группы и вылет в столицу Непала Катманду.
Немного о Непале…
Самая высокогорная страна в мире (половина площади выше 3000 метров), между Индией и Тибетом. С севера страну окаймляет Большой Гималайский хребет – родина высочайших вершин мира, среди которых Эверест… (8848 м).
Тут в мире живут сотни народностей, каст, культур. Исповедуется индуизм, буддизм, анимизм, христианство.
Волшебный климат. Присутствуют все существующие в мире климатические зоны. От тропиков до вечной мерзлоты. За один пеший день можно попасть из лета в зиму…и обратно.
Восхождение на гору Мачапучаре официально запрещено законом, так так там живет бог Шива.
По местному календарю в стране не 2018год, а 2075…
Высота 1300 м. Температура: 28
Осмотр важных исторических, священных мест Катманду. Памятники и достопримечательности города внесены в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Облик столицы сохранился с XVII—XVIII веков, когда долина Катманду активно застраивалась во время правления королей династии Малла.
Осмотр и медитация возле древнейшей ступы Боднатх, представляющей собой пространственную мандалу, основание которой символизирует землю, полусферический свод — воду, шпиль из 13 ступенек (по числу шагов к Нирване) — огонь, зонтик — воздух, а венчающий всё бельведер — небо. Боднатх считается основным центром тибетского буддизма в Непале.
Высоты: 1300 – 4500, темп: 28 — 3
Аннапурна — великая и мистическая гора Непала. Одна из 10 высочайших вершин мира — целых 8091 метров. В переводе с Санскрита «Богиня плодородия».
Трек – пеший поход в горы, это возможность вдохнуть в себя мощность настоящих Гималаев. Важнейшая часть тренинга. Шанс прикоснуться к природе, вечности. Это возможность испытать себя, улучшить психофизическое здоровье. Похудеть). Гималаи весной – особая трансформирующая энергетика…и огромные склоны цветущих рододендронов).
Особой подготовки для трека не требуется, ночевки в лоджах (простых горных отелях), груз несут портеры.
Высота: 150 м, темп: 33
Читван – находится в зоне Гималайских субтропических широколиственных лесов. Одно из редких мест в мире, где можно увидеть индийских носорогов, проживающих только в Непале и Индии. Это самые крупные животные в Азии после слона (вес до 2,5 тон). Парк является также средой обитания слонов, бенгальских тигров, медведей, обезьян, оленей, редких птиц, и редких видов крокодилов (гавиал).
Это интересное место для практик, связанных с взаимодействием с природой. Мы сможем совершить сафари на слонах, джипах для знакомства с носорогами, либо выбрать сплав на каноэ для знакомства с крокодилами…).
Высота: 100 м, темп: 33
Лумбини, в переводе с санскрита «любимый» — поселение, в котором, предположительно 563 до н. э.—483 до н. э. родился великий мастер — Будда Гаутама.
Место было идентифицировано как родина Гаутамы в 1896 году, тогда при раскопках была найдена большая каменная колонна с надписями царя Ашоки.
В Лумбини были обнаружены руины храма, которому около 2500 лет, возможно, в нем и был рождён Будда своей матерью царицей Майа Деви. Вокруг храма Майя Деви археологическая зона с остатками сооружений раннего буддизма. Комплекс состоит из десятка буддийских монастырей, храмов, памятников.