12й тренинг-экспедиция Василия Ильина
«ИСТОЧНИК ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ»
18 февраля – 6 марта, Андаманские и Никобарские острова
«И вблизи, и вдали — все вода да вода.
Плыть в широтах любых нам, вздыхая о ком-то.
Мы, питомцы Земли, как мы рады, когда
На локаторе вспыхнет мерцающий контур!»
Александр Городницкий
Наша экспедиция там была несколько лет назад. И пропала…
Даже Я, ярый фанат высоких гор, был сражен обаянием этих тропических островов.
Конечно, сюда захотелось вернуться.
Идея тренинга-экспедиции, как и раньше заключается в сочетании возможностей путешествия и психологического тренинга для личностного и духовного роста участников.
В этот раз все будет проходить в живописном и уединенном месте, которое нередко называют раем на земле! Здесь осталось множество нетронутых цивилизацией островов, сохранились поселения аборигенов. Флора и фауна является уникальной и охраняется государством.
Красота и мягкость окружающего пространства являются уникальным проводником для познания красоты внутреннего мира человека, соединения с чем-то важным и истинным внутри нас!
Итак…
С замиранием сердца мы готовимся ко встречи с Андаманами.
Вы можете стать участником экспедиции.
Что вас ожидает?
- Мы отправимся в один из самых живописных и красивых уголков мира – на Андаманские острова. Это место, наполненное красотой и покоем. Густые леса, экзотические цветы и птицы, кристально чистая вода, белоснежные пляжи и пальмы — незабываемое, романтическое место для свидания с самим собой…
- Мы не будем сидеть на месте, мы погрузимся в атмосферу приключения уже с первых часов пребывания в стране. У нас не будет четкой привязки к местам и отелям. Парадоксально, но это снова не релакс-тур)!
- У вас будет возможность посмотреть внутрь себя, познать свою глубину, красоту, прочувствовать любовь к себе.
- Каждый день мы будем уделять время работе с сознанием, душой и телом.
- Специальные практики и возможность побывать на необитаемых островах! Стать на время Робинзоном Крузо…
Поездка может оказаться полезной если…
- Есть желание решить ряд собственных психологических задач, проблем.
- Вам необходим старт или новые силы для реализации действительно важных жизненных задач.
- Есть интерес к работе с собственным сознанием. Важен личностный и духовный рост.
- Обстоятельства не дают вам сохранять внутреннее равновесие, а хочется жить счастливой и красивой жизнью.
- Хочется выйти из привычной суеты, обыденности. Сфокусировать внимание на себе, пересмотреть цели, ценности.
- Есть жажда новых ощущений, эмоций, совершенно иного опыта. Давно пора переключиться и «обнулиться».
- Вы хотите напитаться силами на лоне природы и в приятной компании.
- У вас все замечательно и просто хочется посетить уникальные места).
Это становится возможным при условии, что Вы:
Не боитесь окунуться в неизведанное, любопытны. Действительно хотите изменений в жизни. Готовы брать ответственность за себя и других! Достаточно внимательны.
Кто участвует?
Люди с большой буквы. Разного возраста, достатка, опыта, веры, взглядов на жизнь. Успешные, любопытные. Личности. Они ценят момент. Им важно пойти дальше привычного. В глубь стран, континентов, себя.
Часто это те, которым не нужно никому и ничего доказывать. Они объехали много стран, открыли не один бизнес. Могут оставить бизнес управленцам, посвящая время своему развитию. Им нужна среда, в которой они найдут то, что ищут. Многие хотят побыть в покое на краю мира. Им нужен особый проводник.
Были те, кто столкнулся с трудной ситуацией. Им важно решить конкретную задачу– и у нас была возможность с этим работать средствами путешествия и психологии.
Были менеджеры, экономисты, стилисты, директора, модели… эти люди грезили о большем, и для этого могли организовать свою жизнь так, чтобы вписать в нее такое путешествие.
Те, кто готов заняться тем, что им важно.
Ведущий:
Василий Ильин
Счастливый отец двух сыновей. Практикующий психолог, бизнес-тренер.
Действительный член Общероссийской Психотерапевтической Лиги, автор статей, участник телепередач.
Автор проектов Ilyn.pro, propsiholog. Лицензированный специалист в области телесно-ориентированной психотерапии, гипнотерапии, психокатализа.
Руководитель 8-ми тренингов-экспедиций «Источник Внутренней Силы».
Методиками, предложенными в программе, пользуюсь уже более 10 лет. Каждая новая экспедиция, место силы, встреча с уникальными людьми, прохождение практик — ценные знания. Ими и многим другим я готов делиться с Вами в очередной поездке.
Как проходит тренинг?
В зависимости от подготовки и целей участников используются психологические приемы. Но иногда это не нужно. Осознанные нагрузки, трудности, погружение в иную природу и культуру – крутая практика. Маршрут насыщенный.
- Методы саморегуляции, медитации, трансперсональные дыхательные техники, задания для личной практики. В путешествии все это дает заметный эффект.
- Выход из зоны комфорта. Будет возможность рассмотреть свои убеждения, границы. Попробовать себя в новых ролях, стать смелее.
- Едем, чтобы вернуться домой. Наши поездки – не бегство за лучшей жизнью, не поиск острых ощущений. Задача – найти лучший контакт с собой и окружающим миром. Чтобы быть счастливыми везде и всегда. Это удается.
- Групповые процессы. Общаясь с другим, мы видим себя как в зеркале. Я выставляю зеркала так, чтобы все узнали себя лучше, и так стали сильнее. По мере прохождения маршрута люди меняются. Пребывание в необычных местах, «местах силы» приводят к тому, что уходят маски, исчезает наносное, и человек сталкивается с самим собой. И это не всегда приятно. Но это часть процесса.
А также!
• Мы будем петь, рисовать, танцевать, купаться, есть свежие фрукты
• Для желающих есть возможность овладеть приемами фридайвинга
Внимание! Этот тренинг не для вас если:
• вы привыкли к стандартному 5ти звездочному отельному отдыху, где все «включено», и не разделяете дух нашей экспедиции.
• вы не готовы выйти из зоны комфорта ради действительного улучшения качества вашей жизни.
Если появилось желание поехать с нами – регистрируйтесь!
А также звоните и пишите: +79165683750, vilin@propsiholog.ru
Детали экспедиции
Время проведения: 18 февраля – 6 марта 2020
18 февраля — отправление из Москвы самолетом Москва-Дели. В этот же день пересаживаемся на самолет Дели- Порт Блэр (столицы региона Андаманские и Никобарские острова).
«Андаманы» — система из более чем 200 островов, представляющих собой архипелаг в Индийском океане, расположенный между Индией и Мьянмой. Это индийская союзная территория. Регион является уникальным с точки зрения экологии, антропологии, этнокультуры. Тут все еще можно встретить гигантских черепах, вес которых иногда достигает 500 кг. Около 100 эндемичных растений и цветов и огромное количество редчайших бабочек прячутся в джунглях. В этом регионе расположен единственный в Южной Азии вулкан.
Основное население островов – современные выходцы из Индии, немногочисленные европейцы. Коренное население островов – это 8 племен, часть из которых не контактирует с цивилизацией, проживает уединенно на нескольких островах. Исследования показывают, что племена пришли на этот архипелаг около 30 000 лет назад, при этом уклад некоторых из них не претерпел значительных изменений. Языки, объединяющие эти племена, составляют собственную уникальную и наиболее древнюю языковую группу в Южной Азии. К сожалению, английская колонизация привела к значительному сокращению количества представителей коренных народов, некоторые племена исчезли совсем.
21 февраля. Из Порт Блэр мы отправимся в северную часть Андаманского архипелага, для посещения уединенных островов и значимых для экспедиции мест. Передвижение по островам и между ними будет на автотранспорте, моторной лодке, пароме, в зависимости от удаленности.
Каждый остров имеет свои привлекательные моменты, а главное, что их объединяет – очаровательные пляжи, белый песок, море и потрясающий колорит. Об этом регионе рассказывают часами, есть яркий фильм Жака Иф Кусто, который позволяет получить некоторое представление об этих местах.
Наш маршрут будет проходить по следующим местам:
- Остров Росс. В свое время на нем была большая английская резиденция и оборонительный пункт, теперь это место напоминает кадры из фильма планета обезьян, все пространство теперь завоевано джунглями и можно побродить по заброшенному городу. .
- Остров Нил. Тихий, спокойный остров, известный своей плодовитостью… На его плантациях выращивается огромное количество овощей, фруктов, специй. На острове расположена всего одна деревня. Пляжи располагают к спокойному отдыху с бокалом свежевыжатого сока.
- Морской национальный парк им. Махатмы Ганди – состоит из тщательно оберегаемых 15 островов, покрытых манговыми зарослями и тропической зеленью. На островах живут редкие виды птиц и животных, морская жизнь изобилует кораллами, редкими видами рыб, моллюсков. Можно встретить дельфинов, морских черепах.
- Остров Лонг – отдаленный, простой и уединенный остров, почти лишенный туристической инфраструктуры. Тут можно забыть про цивилизацию и бродить по джунглям, бесконечным пляжам, нырять с маской и просто быть собой.
- А также, труднодоступные острова. Дайвинг и рыбалка (для желающих), знакомство с культурой местных жителей, практики в необычных условиях и местах.
Маршрут в данный момент прорабатывается с учетом интересов экспедиции, погодных условий. Будут дополнения, сюрпризы и открытия.
5 марта, возвращение в Порт Блэр, вылет в Дели.
6 марта, (рано утром) вылет из Дели в Москву.
Условия участия в экспедиции:
Стоимость участия в тренинге-экспедиции: 2200 USD (тренинг, транспорт, виза, проживание, питание) + авиабилеты, международный и внутренний рейс (700 – 950 USD).
Участникам прошлых экспедиций – специальные условия.
Чтобы подтвердить свое участие и гарантированно попасть в экспедицию необходимо:
- Пройти предварительное собеседование с руководителем экспедиции о возможности участия
- Зарегистрироваться и внести аванс.
- Уделить внимание собственной подготовке к экспедиции.
Если у вас возникли вопросы или вы хотите записаться, звоните или пишите (916) 568 37 50, vilin@propsiholog.ru
Записаться на собеседование
Отзывы
Оксана Жигилий
Жизнь в мегаполисе отнимает много сил и энергии. И мне регулярно, в силу моей профессии, необходимо выходить из контекста и искать новые источники вдохновения. Поездки в разные страны дают возможность расширить собственные границы, снять ограничения, увидеть новые возможности, и что самое главное, увидеть свой собственный потенциал, глубину. И опуститься еще на уровень ниже в познании себя и мира.
Я планировала поездку в Индию уже несколько месяцев, целью которой было погружение в глубины своей души, познание себя, открытие ресурсов. Вселенная и здесь была щедра, подкинула мне совершенно неожиданное предложение от Василия поехать в экспедицию. Это было чудесно, поскольку поехать одной можно было в любой момент. А вот поездка с возможностью еще больше поработать над собой, за счет практик и интересных заданий, группы единомышленников, давала еще больше возможностей для работы над собой.
С момента принятия решения о поездке, я знала, чему посвящу поездку, над чем буду работать. Принятие. Принятие для меня это про отсутствие ожиданий, умение быть благодарной за все что дает мне вселенная, про лояльность к людям с другими взглядами на жизнь и многое другое. Именно этот настрой дал мне возможность сделать колоссальные открытия и извлечь полезные уроки.
Я благодарна Василию, за удивительную гармоничность, за твердость и настойчивость в ведении нас к цели и мягкость, заботу и поддержку на протяжении всего пути. Нас ждали интересные встречи и знакомства с людьми и местами. Именно в этих местах еще больше я убедилась в том, что случайности не случайны. Все «случайности» давали пищу для души. Благодарна за практики и чрезвычайно полезный опыт!
Благодарна ребятам, с которыми мы были в одном потоке и надеюсь, помогали друг другу открыть в себе новые грани, увидеть собственные ограничения, понять истинные ценности.
Виктория Спиркина
Всем привет и хорошего настроения. Хочу поделиться своими мыслями и впечатлениями от тренинга «Колесо баланса». Если честно баланс в нашем современной мире очень тяжело найти, работа отнимает больше половины свободного временя, и очень многие забывают, что работа далеко не главное в жизни и нужно уделять и находить время на себя, на отдых, на чтение и т.д… Многие это понимают слишком поздно.
И я считаю, что это основная проблема многих людей. Ну ладно, отвлеклась от основной темы. Так вот, тренинг оставил массу эмоций, просто фейерверк какой-то, наверно все что только можно испытать. Места которые мы посетили я вспоминаю постоянно и это не сравнить ни с чем, так же сам формат путешествия: на поездах по горам, на машинах так же по горам и сквозь горы, от видов хотелось плакать.
Особенно меня поразил Читкул-это 3500м над уровнем моря, в такое место я МЕЧТАЛА попасть и когда увидела не поверила своим глазам!!! Настолько там красиво и необычно.
Про практики, для меня все это было впервые, хотя и много слышала до этого и читала. Все практики понравились, отмечу, что хотелось бы больше практик, но учитывая наши переезды (довольно сложные как в физическом так и моральном плане), понимаю, что больше просто бы не пошло. Те же переезды-это так же тренинг и еще какой.
Сейчас здесь уже в Москве или еще где-то, когда случаются какие-то трудности, например ехать под дождем ночью на скутере, когда реально очень холодно из-за ветра и дождя, вспоминая тренинг становится легче. К трудностям изменилось отношение, точнее я их просто не замечаю.
Самое интересное что тренинг не закончился в Индии, для меня он продолжается до сих пор, людей которых я встречаю, книги которые я читаю, места которые посещаю, все находит связь между собой. Отдельно спасибо тренерам: Василию и Оксане и всей группе!
Такое путешествие нужно пережить каждому и не один раз. Сейчас сижу пишу и понимаю, что мне сложно подобрать слова, т.к. мыслей и эмоций очень много и не всем хочется делиться. Так что, кто сомневается и не может решиться, РЕШАЙТЕСЬ!!! Такого вы не найдете нигде! Завидую тем, кто едет в след экспедицию . Я точно поеду еще, когда именно не знаю, но что поеду это наверняка!
Виталий Титов
Оставлю свой отзыв об экспедиции-тренинге «Колесо баланса», в котором я участвовал с 23 апреля по 6 мая 2014г в Индии.
Прилетев в Нью-Дели, мы сразу отправились на север страны, к Гималаям, по узкоколейной горной железной дороге, внесенной в список объектов всемирного наследия ЮНЕСКО. С этого момента мы наслаждались горными видами следующие 10 дней, хотя, по ощущениям, целый месяц — такими они были насыщенными.
Сам тренинг-экспедиция разделился на три части, именно столько ключевых мест мы посетили за это время. Первое — бонский монастырь в окрестностях города Солан. Меньше, чем за сутки, произошло погружение из московской реальности в совершенно другую. Здесь, вырвавшись из привычного контекста, можно было помедитировать, заглянуть внутрь себя, задать самому себе вопросы; возможно, поставить какие-то задачи/цели на тренинг . И, спустя три дня, отправиться во вторую, кульминационную часть этой поездки. По пути мы остановились в отеле с горячими источниками (выход сернистой воды).
Именно вторая часть стала для меня основной. После монастыря и источников мы поехали выше в горы. Так, за один день температура воздуха изменилась с +35 до -5 градусов, а высота над уровнем моря с 1500 до 3500. К вечеру мы прибыли в деревню Читкул, практически на границе с Китаем. Именно в этом месте следующие три дня проходили различные практики — телесно-ориентированная психотерапия, медитации, системные расстановки, дыхательные практики и др. Пейзажи заснеженных гор, шум горной реки, и сама деревня поразили — это удивительное место снится мне до сих пор.
И, наконец, третьим местом стал ашрам Ауровелли на берегу реки Ганг. Здесь можно было позаниматься йогой, искупаться в реке, выполнив ряд практик, и получить от всего вокруг какую-то иную обратную связь — иной взгляд на происходящее, по сравнению с началом экспедиции . Это место очень хорошо подходит как заключительное, приятно, что и в следующей экспедиции будет так же.
Экспедиция и тренинг — это прекрасное сочетание, я каждому советую хотя бы раз провести свой отпуск именно так. И поздравляю тех, кто уже решил поехать в ближайшую экспедицию . Тем, кто поедет в первый раз, я очень завидую, т.к. у вас всё это еще впереди. Посоветую не иметь каких-то ожиданий, не ждать чудес, и ничего не бояться. Василий Ильин — замечательный тренер, психолог, он знает, что делает — доверьтесь ему и пространству вокруг, и вы получите удивительный опыт, который точно никогда не забудете.
Ирина Вариончик
Самая удивительная, потрясающая и полезная поездка! Очень много впечатлений, эмоций, ощущений, размышлений по итогам путешествия. Чтобы не захлебнуться в эмоциях, постараюсь их систематизировать.
1. Мы побывали в величественных, неповторимых, девственных горах- в Гималаях, в местах, «где живут боги». В потрясающих долинах, украшенных разнообразными красками, оттенками отцветающих цветов, покрасневшей от ночных заморозков, травы, деревьев и кустарников. Неизгладимое впечатление от рек, в первую очередь, Ганга, его притоков, мелких горных речушек и ручейков, кристально чистых водопадов и, конечно же, снежников.
2. Сильное впечатление от мест силы: места купания тысячи паломников в Ганге в городе Харидваре, подъема пешком и посещению священного для сикхов горного озера Хемкунд Сахи, «масала» чай у костра с сикхами, городка Бадринатха, удивительного по атмосфере, постройкам и жителям пограничного с Китаем селения Мана.
3. Понравилась организация путешествия. Программа не была жестко привязана к отелям. Соответственно, возможно было задержаться в тех местах, где хотелось побыть еще, или пораньше уехать в следующий пункт поездки.
4. Очень скептически и настороженно до начала поездки относилась к самой идеи психологической практики, больше привлекало само путешествие. Уже в ходе поездки с удивлением обнаружила, что мне интересна и полезна эта практика. Возникли мысли, появились вопросы к себе, о которых стоило задуматься. И это стало результатом практики, посещения столь удивительных мест, разговоров и бесед на маршруте с Василием, с членами нашей группы. Можно сказать, что однозначно дана установка на позитивное восприятие и отношение к жизни!
5. Медитация. Мне всегда казалось, что это не для моего беспокойного и, любящего полный контроль ситуаций, ума. Я попробовала прикоснуться к медитации и поняла, что для меня это начало долгого пути. Надеюсь, что это начало!
6. Благодаря Василию как руководителю, психологу, создана уникальная атмосфера внутри группы. Мы раскрылись, вышли из своего замкнутого пространства и общение в поездке стали очень комфортными и удивительно приятным.
7. Во время поездки у меня наступило или открылось состояние полного покоя и счастья. Потрясающее ощущение. Оно так редко нас накрывает в жизни.
8. В жизни у каждого из нас присутствуют определенные комплексы. Мне всегда было не понятно, как общаться с «полузнакомыми» людьми. Под «полузнакомыми» людьми я понимаю охранников в гаражах, соседей по подъезду и т.д. С которыми встречаешься, но которых вроде не знаешь и они тебя не знают.. Приехав из Индии, я вдруг достаточно неожиданно для себя открыла, что здороваюсь, улыбаюсь охранникам в гараже, не задумываясь, знают они меня или нет. Это было удивительно.
Огромное спасибо Василию за поездку, за путешествие, за его практику, за беседы и поддержку. Спасибо всем членам нашей команды, с которыми мы прошли вместе это путешествие.
Мария Б.
Тоже хочу поделиться впечатлениями от экспедиции !
Лучшей программы для путешествия сложно даже представить!
Здесь было все:
— города Индии (Харидвар, Ришикеш, Дели)с их потрясающей контрастностью и экзотикой;
— фантастческие Гималаи, рассказать о которых невозможно, нужно просто ехать туда, чтобы на вершинах ощутить связь со вселенной!
— магический и одухотворенный ашрам Ауровелли с его бесконечными возможностями погружения в себя и самопознания;
— такие удивительные места как ашрам Махариши Махеш йоги, священное озеро сикхов Химкуд-Сахиб на высоте 4200 м, священный город Бадринатх с горячими источниками, последняя индийская деревня Мана с пещерами, в которых были написаны веды, всего и не вспомнишь даже…
— адреналин в виде поездок по горным серпантинам, полет на вертолете в горах, горные треки (в том числе и ночные )));
— интересная и очень профессиональная программа психологического тренинга , включающая различные медитации, телесно-ориентированные и другие практики.
При этом поездка была организована на очень высоком уровне — никаких накладок, нестыковок, неудобных ситуаций, которые могут возникнуть в поездках такого рода (проживание, питание, билеты и пр. — об этом даже не приходилось думать).
Во время поездки возникло ощущение очень приятного расслабления, прилива сил и энергии, а самое главное -счастья (беспричинного и потому абсолютного!). Даже когда приходилось трудно (особенно в горах) — это была хорошая возможность работать с негативными эмоциями и собственными недостатками, Индия вообще прекрасное место, где можно взглянуть на себя со стороны.
Программа путешествия при хорошей организации очень гибкая, что дает возможность действовать по обстоятельствам, но при этом жить настоящим и не думать о проблемах завтрашнего дня. После поездки меняется многое, в первую очередь мироощущение, но и жизненные события начинают выстраиваться по-другому…
Воспоминания об этой поездке и тех удивительных местах очень помогают в повседневной жизни — приходит осознанность, радость и покой. Лично для меня поменялось очень многое, на многие проблемы и задачи удалось посмотреть по-другому, найти выход из сложной жизненной ситуации (спасибо, Василий!)
Каплю дегтя тоже хочется добавить — МАЛО ))) По времени хотелось бы подольше!
Вобщем, говорить об экспедиции можно долго, но могу сказать одно — БЫЛО ЗДОРОВО!!! Спасибо Василий, а также Леночка, Ириночка, Флиса (просто молодец!), Лидия и Дим (Вы замечательные!).