Семинар: Как управлять собой

Как управлять собой. Андаманы 2015 год.

Это продолжение серии моих авторских семинаров «Источник Внутренней Силы».

Мы говорили с вами (на прошлом семинаре), что человек многое может. Выбирать, создавать желаемое. Способен стать таким, каким хочется. И быть частью изобильной, интересной жизни…

Чтобы мы преуспели на этом пути – стоит обратить внимание внутрь. Научиться лучше регулировать состояние своего организма и сознания. Этому и будет посвящен наш семинар!

А подробнее… Будет много практики. Шаг за шагом подготовим себя для лучшей способности к саморегуляции. Научимся действенным приемам для домашнего использования. Опробуем на себе ряд методик, почувствуем их возможности:

  • Регуляция эмоций (успокоение или активизация…). Снижение тревоги, волнения.
  • Глубокое психофизическое расслабление
  • Повышение осознанности. Улучшение связей тело-сознание
  • Улучшение функционального состояния организма
  • Проработка внутренних блоков, установок, фильтров восприятия
  • Опыт нахождения в настоящем моменте.
  • Повышение жизнестойкости. Способность восстанавливать силы в кратчайшие сроки.
  • Пси-феномены. Ощущение энергий.

Что будет использоваться на семинаре: аутотренинг, самогипноз, телесно-ориентированная психотерапия, психотерапия Милтона Эриксона, медитативные практики.

 Автор и ведущий:

Василий Ильин – практикующий психолог, бизнес-тренер тренингового центра KPG, действительный член Общероссийской Психотерапевтической Лиги.

Автор 8-ми тренингов-экспедиций в Индию, Тибет, Непал, Андаманские острова. Лицензированный специалист в таких направлениях психотерапии как: телесно-ориентированная психотерапия, психокатализ, гипнотерапия, этический персонализм.

Условия участия

Дата: по мере формирования группы

Продолжительность: 1 день, с 10.00 до 19.00

Место: Покровка, 27. Метро: Китай-город, Курская, Чистые пруды. На территории «Культурного центра Покровские ворота».  Парковка во дворе 100 р. Неограниченное время. Въезд с Покровки.

Стоимость:

При внесении оплаты до 04.21: 4000

При внесении оплаты до 10.12: 5000

При оплате на месте: 6000

Если вы берете с собой друга: скидка 10% на каждого.

Внести оплату можно переводом на любую из этих карт:

Сбербанк: 5469380045897625

Росбанк: 4405030100659069

После перевода сообщите об этом, пожалуйста.

 

Для того чтобы записаться на этот семинар. Позвоните или напишите.

+79165683750, vilin@propsiholog.ru

  

Буду рад увидеть Вас на семинаре! 

Василий Ильин